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脑科学与教育蓝皮书:自尊对大脑有什么影响?

内容提要:

自尊(self-esteem)是个体在整体上和特定方面对自我的积极和消极评价[1],如果总体自尊是积极的,他们就会认为自己能做好一切事情,反之则认为自己做不好大多数事情。自尊是毕生发展的,在童年期的水平较高,青少年期逐渐下降,到成年早期逐渐上升,并在成年中期达到一个相对平稳的“高原状态”,随后又在老年期出现急剧下降[2][3]。大量行为研究表明,自尊具有重要的适应价值:高自尊可以增强个体的自我调适能力,帮助个体应对威胁和挫折,促进个体的心理健康和幸福感等[4][5][6]。一项fMRI(注:功能核磁共振)的研究发现,低水平自尊老年人的海马体积要小于年轻人(海马:位于脑颞叶内的一个部位的名称,弯曲形状貌似海马),而且无论是年轻人还是老年人,个体的自尊水平越高,反映积极记忆加工的海马体积越大[7]

脑科学与教育蓝皮书:自尊对大脑有什么影响?

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原文链接:

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