脑科学与教育:睡眠影响记忆和情绪?
内容提要: ◾睡眠对记忆的长期巩固不可或缺,通过睡眠恢复突触稳态。 ◾睡眠剥夺会产生负面情绪的增加,如睡眠对青少年学生焦虑敏感情绪有影响。 原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/r0Vazmnn7BI6oTHH2...
内容提要: ◾睡眠对记忆的长期巩固不可或缺,通过睡眠恢复突触稳态。 ◾睡眠剥夺会产生负面情绪的增加,如睡眠对青少年学生焦虑敏感情绪有影响。 原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/r0Vazmnn7BI6oTHH2...