标签：社会行为

2021-06-02周然阅读(195)赞(0)

内容提要: ◾本篇为《睡眠对大脑的影响》的部分内容，主要从生理层面、认知层面、社会层面介绍睡眠的影响。 ◾睡眠可以促进体力和精力恢复，保护大脑和提高记忆力，增强机体抵抗力，加快皮肤的再生，预防皮肤衰老。 ◾睡眠促进个体认知能力的发展，睡眠剥...